Transformation-Retreat

Hast du das Gefühl, dein Leben verläuft eher nach dem Zufallsprinzip? Und andere bestimmen deinen Weg?
Fühlst du, dass du in einem Leben feststeckst und es nicht selber gestaltest?
Findest du immer wieder Gründe dafür, dass du etwas nicht tun kannst, anstatt dich an den Möglichkeiten zu erfreuen?
Verbringst du viel Zeit damit “beschäftigt” zu sein, aber machst kaum etwas für dich und von den Dingen, die du wirklich tun möchtest?
Weißt du, dass du selbst das Ruder in die Hand nehmen kannst, um das Schiff deines Lebens zu steuern?

Klingt das nach dir? Keine Sorge, viele Menschen erfahren dieses Hin-und Her im Leben und wissen oft nicht mehr, wie es weitergeht, geschweige denn, wo sie anfangen sollen. Um aus diesem Kreislauf auszubrechen und ihr Leben aktiv in die Hand zu nehmen entsprechend der eigenen Vorstellungen braucht es Strategien und Werkzeuge zur Transformation, um das eigene Leben nach den eigenen Vorstellungen zu designen. Dieser Mangel an Richtung und Klarheit verursacht oft Stress und alleine einen Weg heraus zu finden ist oft noch stressiger. Ich weiß genau wovon ich spreche, denn ich war Jahre in dem Kreislauf gefangen. Glücklicherweise konnte ich mir Hilfe holen und weiß genau, wie ich dich unterstützen kann einen selbstgewählten Weg zu gehen.

D.h. die gute Nachricht: Mach dir keine Sorgen, denn ich kann dir helfen!

Als Nr. 1 Bestseller Autorin von dem eBook "Feel Understand Heal - Design Your Life For Results", zertifizierter NLP Practitioner, Personal und Business Coach & Trainer, zertifizierte Yoga-Lehrerin, Speaker sowie Wellness-Botschafterin von dōTERRA (ätherische Öle), habe ich bereits mit Hunderten von Menschen gearbeitet, um ihnen, genau wie dir, dabei zu helfen, tiefer einzutauchen - mental, körperlich und emotional –

um damit zu einem gesünderen, glücklicheren und mutigeren Lebensdesign zu kommen.

Wie du dein Leben aktiv nach deinen Vorstellungen gestalten kannst – während du die Verbindung zu dir selbst beibehältst und sogar stärkst.
Wie du dein (Selbst)Bewusstsein und Selbstwertgefühl erhöhst und in diesem kraftvollen Gefühl bleibst in allen Lebenslagen.
Wie du dich und dein Zeitmanagement wahrnimmst und damit weniger Frustration, dafür mehr Ergebnisse wie Leichtigkeit und Freude im Leben erfährst.
Wie du verstehst, dass dein Leben nicht außer Kontrolle ist und es auch kein Zufall ist.
Du erlebst deine mental-emotionale und physische Realität.
Ich helfe dir dabei den Mut aufzubringen, die Dinge in deinem Leben einzufordern, die du dir von Herzen wünschst und das Leben zu leben, das du wirklich leben möchtest.

12.00 Uhr

• Check-In in dein wunderschönes Puradies-Zimmer

• Ankommen, Einrichten, Frischmachen, Wohlfühlen

• Zeit für dich im Wellness-Bereich

15.00 - 16.00 Uhr

• WILLKOMMEN beim Transformation-Retreat: Ich lade dich zu einem Getränk deiner Wahl in der namentlich passenden Bar „FREIRAUM“ ein und wir lernen uns alle in einem entspannten Rahmen kennen.

16.30 - 18.00 Uhr

• Sanfte Vinyasa Flow Yogapraxis zum Ankommen, Einstimmen, Erden und Öffnen für die Folgetage des Retreat.

• Begleitung der Yogapraxis mit thematisch unterstützenden Ölen zum Erden und Öffnung deines Herzens und anschließende Erläuterung der verwendeten Öle, für eine ganzheitliche Erfahrung.

18.00 - 18.15 Uhr

• Wir geben Raum für alles, was ist, mit einer Meditation- und Atempraxis.

19.00 Uhr

Gemeinsames Abendessen auf höchstem Geschmacks- und Qualitäts-Niveau im Restaurant PURADIES, der Ort des Genusses. Gemäß dem Retreat Motto „Gestalte dir aktiv dein Leben“ kannst du dir deinen Abend komplett nach deinen eigenen Vorstellungen gestalten. Vielleicht möchtest du den Abend an der Bar ausklingen lassen, dich mit einem guten Buch zurückziehen oder einfach früh ins Bett gehen – mein Nikolaus-Geschenk wird dir auf jeden Fall dabei helfen, egal zu welcher Uhrzeit. Vertraue deiner Intuition und entscheide, wonach dir ist!

7.30 - 9.00 Uhr

• Aufweckende, kraftvolle und energiespendende Vinyasa Flow Yogapraxis, um dich in deinen Körper und ins Hier und Jetzt zu bringen. Die Praxis wird dich im Positiven herausfordern und gleichzeitig entspannen.

• Begleitung der Yogapraxis mit thematisch unterstützenden Ölen für einen wachen, kraftvollen und energetischen Start in den Tag.

Ab 9.15 Uhr

Gemeinsames Frühstück im Restaurant PURADIES, der Ort des Genusses, und mit Liebe zu hochwertigen Lebensmitteln aus dem eigenen BIO-Bauernhof.

11.00 Uhr - 12.30 Uhr (optional)

Magst du mehr erfahren über die Kraft von ätherischen Ölen und wie du diese zielführend für dich nutzen kannst? In diesen 60 Minuten gebe ich dir eine Einführung zu meinen TOP 10 Ölen von dōTERRA und wie ich diese täglich in mein Leben integriere, für mehr Ergebnisse, mental, körperlich und emotional. Du bist ein Macher und möchtest noch während des Retreat starten und die Öle in dein Leben integrieren? Wunderbar, ich liebe Macher. Und als Dankeschön gibt es auch noch ein Überraschungsgeschenk für dich!

12.30 - 16.00 Uhr

Folge dem Motto „Gestalte dir aktiv dein Leben“ und tue das, wo dich dein Herz hinführt. Ob ins Zimmer, nach draußen an die Luft, in den Wellness-Bereich, zur Nachmittags-Jause, Kaffee trinken...dir sind keine Grenzen gesetzt.

16.00 - 17.30 Uhr

• Taucher tiefer ein zu dir, deinen Gedanken und Emotionen! In dieser intensiven Mindset Session geht es offen sowie mit Herz und Humor zu.

• Sich mit sich selbst zu beschäftigen und auseinanderzusetzen kann und soll Spaß machen.

• Begegne dir selbst mit Offenheit und Liebe, erlaube dir dich auf den Weg zu machen, es ist dein Leben, deine Entscheidungen, deine Transformation, dein Glück.

17.30 - 18.30 Uhr

• Sanfte Yogapraxis zum Verarbeiten: Loslassen von Altem, Raum schaffen für Neues.

• Begleitung der Yogapraxis mit thematisch unterstützenden Ölen zum Loslassen.

19.00 Uhr

• Gemeinsames Abendessen auf höchstem Geschmacks- und Qualitäts-Niveau im Restaurant PURADIES, der Ort des Genusses.

7.30 - 9.00 Uhr

Diese Vinyasa Flow Yogapraxis wird dich nicht nur ins Hier und Jetzt bringen, sie wird dich zentrieren und Balance schaffen zwischen Machen und Sein, Kraft und Entspannung sowie Erden und Öffnen.

Ab 9.15 Uhr

Gemeinsames Frühstück im Restaurant PURADIES, der Ort des Genusses, und mit Liebe zu hochwertigen Lebensmitteln aus dem eigenen BIO-Bauernhof. Dein Leben, deine Zeit, deine Entscheidung.

12.00 Uhr Check-Out

WELLNESS SPEZIAL: Als Retreat-Gast steht dir der Wellness-Bereich auch nach dem Check-Out zur Verfügung. Der perfekte Ausklang (d)eines Transformation-Retreat. Lass es dir gut gehen und genieße dein Leben.

14.00 - 15.00 Uhr

Fragen & Antworten mit Nina: Du willst mehr über mich erfahren? Wie, wann, wo, warum ich mein Leben transformiert habe und losgegangen bin für mich und mein Leben? Wie ich es geschafft habe mein Leben aktiv zu designen anstatt es dem Zufall zu überlassen? Dann nutze die Q&A – du stellst deine Fragen, ich antworte dir.

An dieser Stelle kannst du dir außerdem deine Einzel-Coaching Session (60 Minuten) mit mir buchen. Diese Session im Wert von €497 ist im Retreat-Investment inbegriffen. Ich möchte dich dabei unterstützen, deine Transformation auch nach dem Retreat fortzuführen. Das Einzel-Coaching findet online über Zoom statt und ist einlösbar bis zum 31.12.2019. Perfekt, um das Jahr abzuschließen, Altes hinter dir zu lassen und voller Energie und Klarheit in 2020 zu starten.